Rhwyfo Cwch Hir Cletaidd

Yn 2018, cynigiodd rhwyfwr brwd sefydlu clwb o Ddeganwy gan ddefnyddio seilwaith Clwb Hwylio Conwy.

Y nod oedd datblygu criw craidd o rwyfwyr o’r un anian a fyddai’n cymryd rhan yn nigwyddiadau rhyng-glybiau Arfordir Cymru yn seiliedig ar y cwch rhwyfo eiconig hwn. Bu’n bleser gan Gronfa Fferm Wynt Gwynt y Môr ariannu a chaffael cwch newydd a chaniatáu i’r clwb dyfu.

Tua diwedd 2018, roedd grŵp cychwynnol o lond llaw o ddynion ac ambell ddynes o bryd i’w gilydd a fyddai’n mentro allan unwaith neu ddwy yr wythnos. Ym mis Ionawr 2019, cynigiwyd rhwyfo drwy’r grwpiau ar y cyfryngau cymdeithasol, fel rhywbeth gwahanol a allai helpu pobl i gyflawni eu haddunedau Blwyddyn Newydd. Daeth hyn â nifer o ferched newydd i’r clwb. Gan gydnabod hwn fel cyfle, canolbwyntiom ar rwyfo i ferched yn unig a chawsom ganlyniad sylweddol. Drwy gefnogaeth frwd a’r gair yn lledaenu, buan y tyfodd adran y merched i gynnwys dros 40 aelod. Roedd y merched a ymunai mewn amgylchedd diogel ac roeddem yn cynnig rhywbeth i bob oed, profiad a lefel ffitrwydd.

Cyn hir, datblygodd adran y merched rwydweithiau ar y cyfryngau cymdeithasol a chynhelid sesiynau rheolaidd yn ystod yr wythnos ac ar y penwythnosau. Pennwyd yr amseroedd er mwyn cyd-fynd â gwahanol anghenion a niferoedd, ond yna cododd problemau o ran gallu. Er mwyn gallu cynyddu nifer y merched wrth y llyw, cynhaliom weithdai a chychwyn rhaglen fentora ac rŵan rydym yn elwa o ganlyniad hyn, sef merched abl a hyderus wrth y llyw.

Mae rhwyfo ar ei orau pan fo’r criw mewn cytgord yn hytrach na mewn cystadleuaeth. Mae’n rhoi llwyfan cadarnhaol gydag adborth uniongyrchol, sy’n addas iawn ar gyfer y gymuned newydd hon. Yn ogystal, mae’r math hwn o rwyfo gyda seddau sefydlog yn caniatáu dull sy’n gwella ffitrwydd a lles meddwl mewn ffordd braf heb fod yn feichus.